| Introduction |
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| Une introduction au Tai Chi Chuan |
TaijiIntro.pdf |
| Introduction au Qigong |
QgIntro.pdf |
| Exercices de réchauffement et
d'étirements |
Rechauffement.pdf |
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| Tai Chi Chuan de style
YANG |
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| La forme des 103 postures du Tai Chi Chuan
traditionnel de style Yang |
Yang103Bi.pdf |
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| Les 10 principes essentiels du Tai Chi Chuan |
10Principes.pdf |
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| La position de l'archer |
PositionArcher.pdf |
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| Concernant la pratique |
Pratique.pdf |
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| Cultiver un esprit calme |
Bientôt (version anglaise) |
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| Caractéristiques physiques pour le Taijiquan |
CaracteristiquesPhysiques.pdf |
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| Tai Chi Chuan de style
SUN |
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| La forme des 41 postures de style Sun |
Sun41Bi.pdf |
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| Points importants |
PrincipesSun.pdf |
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| Une étude du « Wu Ji » |
Bientôt (version anglaise) |
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| Tai Chi pour la
santé |
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| Tai Chi pour l'arthrite, liste des postures |
Sun41Bi.pdf |
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| Tai Chi pour l'arthrite, description du programme |
TCA-FR.pdf |
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